だいぶ

発酵に特化してる。

本日のおひるごはん。

発芽玄米雑穀ごはん

納豆かんずり鰹節木桶醤油をひとたらし

大根しめじ油揚げの

お味噌汁オクラトッピング

ズッキーニと大根のぬか漬け

生姜甘酢漬け

ゴーヤーおひたし(イヤ、浸してない..)

梅干し

お昼は作らない

無農薬じゃないし

手間もかけてない

ただ時間はかかってる

ほったらかしという時間

わたしの仕込みではないけど

納豆買ったし

味噌買ったし

糠床買ったし

甘酢買ったし

梅干しもらったし

それを言うと

お米買ったし

野菜買ったし

もらったし

ありがたいことだな

それを選べることの豊かさ

素食だと思うけど

贅沢さ

この熱い中

クーラーがあるということ

空が青いということ

お日さまパワーが強いということ

ライオンズゲートの最中らしいよ

日本は

死と近しい

八月は

そう思う

何を手放して

何を望めばいい

遠くばかり求めて

足下が見えないよ

けれど、

わたしのできることで

しあわせを感じるひとが増えたら嬉しい

きっとみんなそうだ

純粋に

それだけだ

ありがとうを感じよう

となりの君に

出逢えたあなたに

まだ見ぬ愛おしい誰かに

食べるとは

そんなことだ

すべて

つながってる